福寿院坐禅会は、昭和53年に発足して以来、毎週日曜日の朝、
午前6時に坐禅の始まる鐘が鳴り、7時20分頃に終わります。
老若男女国籍を問わずいつからでも大丈夫です。

初めて参禅される方へ
　
初めて参禅(坐禅に参加)される方は、曹洞禅ネットという
曹洞宗の公式サイトに坐禅の作法等が掲載されていますので、
そちらも参考になさってください。
開始30分前の5時30分に来山して頂き、
参禅者名簿（写真左）に記名し、解説ビデオ（写真右･約20分）を観て
流れを掴んで頂ければその日から参禅できます。
参加費等は一切不要です。
細かな作法などは続けていく中で自然に深まりますので、
難しく考えず、まずは坐る事を続けるのが肝要です。
静かに坐って、良い姿勢で良い息をしましょう。


福壽院坐禅堂
　
坐禅堂内部（入口側より）・聖僧文殊菩薩様（写真右）


いつもの参禅会の皆さんです。静寂な堂中心地良い緊張のひと時、
しばし「只管打坐」